Nápady do tělocvičny - bedýnky

Neděle, 30 Leden 2011 10:30

Dobrá úroveň koordinace dolních končetin bude vždy alfou omegou pohybu každého fotbalisty. Bedýnky jsou pro to jistě vhodnou pomůckou. 

 

 

Nápady do tělocvičny – balkrobik

Pátek, 04 Březen 2011 10:30

Fotbalový aerobik. Tak bychom lapidárně nazvali další náměty z dílny A.Baráka. I když pokračujeme v řadě článků "Nápady do tělocvičny", můžete tyto nápady směle aplikovat i venku, kam už se všichni velmi těšíme.

 

 

Nápady do tělocvičny – balanční cvičení

Sobota, 15 Leden 2011 10:30

Všichni jsme teď většinou v tělocvičnách. Toto prostředí nás z jedné strany omezuje(menší prostor, rychlejší povrch) a z druhé strany nabízí možnosti, které můžeme mít venku jen těžko k dispozici. 

 

   

Vykrádání pokladů

Sobota, 05 Únor 2011 15:52

Hra zaměřená na vedení míče pro nejmenší.

 

 

Obranné tvary

Pátek, 21 Leden 2011 15:52

V tréninkovém procesu se nevyhneme nácviku taktických záležitostí. Takový nácvik může být pro hráče někdy nezábavný a nezáživný. Uváděné cvičení se snaží s tímto problémem popasovat. Zabýváme se v něm bráněním, konkrétně presováním soupeře s míčem a příslušnými obrannými tvary.

   

Strana 92 z 97

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz