Nová cvičení

Sílové sondy 2

Středa, 27 Květen 2015 07:41

Další inspirace pro rozvoj silových schopností.

Neprohýbat v bedrech. 

Tažený hráč se snaží dotknou rukou hráče, který tahá. 

Správné držení těla, hlavně hlavy. 

Více se o zmiňovaném DVD dozvíte zde. 

_{Připravil Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz}