Fyziologická poradna
4. Zátěžové zóny - pokračování - Opakování ve finále
Pátek, 15 Leden 2010 09:45
| Obsah |
|---|
| 4. Zátěžové zóny - pokračování |
| Anaerobní zóny |
| Aerobní zóny |
| Barevné důsledky šedých teorií |
| Souboje na nebi i zemi |
| Opakování ve finále |
| -všechny strany |
Opakování ve finále
Jako obvykle nás čeká ještě krátké přehledné opakování. Jednotlivé zóny si tentokrát ukážeme přehledně v tabulce:
Předposlední kapitolka se zabývala příčinami bolesti svalů při zátěži a jejich vztahu ke hladině laktátu v krvi. Nakonec jsme se opravdu jen letmo dotkli využití laktátové křivky a sporttestru v taktice silničního závodu.
Ondra Vojtěchovský
\n
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
Strana 6 z 6