Zpracování - Tlumení
| Obsah |
|---|
| Zpracování |
| Převzetí |
| Tlumení |
| Stahování |
| -všechny strany |
Tlumení
Pro polovysoké a vysoké přihrávky. Princip je v tom, že hráč nechá míč dopadnout na zem a zabrání mu v odrazu zatlumením některou částí nohy, lépe řečeno zatlumením tesně po odrazu.Tlumení chodidlem, zašlápnutí
Použití:- často při obsazení soupeřem ze zadu, zády k bráně
- došlap stojné nohy asi stopu před místo dopadu míče a přenesení váhy na stojnou nohu
- pokrčení tlumící nohy v koleni, špička nohy je výš než pata, tak aby se dal míč tlumit chodidlem a míč pod nohou neproklouzl
- míč po odrazu narazí do chodidla, které ho usměrní do požadovaného směru.
Tlumení vnitřní stranou nohy
Použití:- častý způsob, který se používá v různých situacích
- došlap stojné nohy asi stopu stranou a poněkud za místem dopadu míče, přenesení váhy na stojnou nohu
- tlumící noha je pokrčená v koleni, koleno je poněkud vysunuto vpřed nad míč a vnitřní strana nohy vytočená nad místo dopadu míče
- následuje usměrnění míče do požadovaného směru
Tlumení vnější stranou nohy
Použití:- při úniku do strany, často doprovázen klamavými pohyby
- došlap stojné nohy asi stopu za míč, poněkud stranou a přenesení váhy na stojnou nohu
- vytočení tlumící nohy křižně před stojnou
- v okamžiku dopadu míče musí být vnější strana tlumící nohy nad místem dopadu míče
- míč narazí do tlumící nohy, který je usměrněn do potřebného směru
Strana 3 z 4