Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Naše zdroje

Naše zdroje

  • Strava, pitný režim: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. http://www.ftvs.cuni.cz/katedry/biolab/sluzby/sluzby.htm
  • Fotbalová literatura:
    • Jaromír Votík, Jiří Zalabák: Trenér fotbalu "C" licence
    • Jaromír Votík: Trenér fotbalu "B" licence
    • Mario Buzek, Luďek Procházka: Moderní obrana
    • Unie Českých Fotbalových Trenérů: Fotbal a trénink ( časopis )
    • Borbély,Ganczner,Paldan,Singer: Útočení celého mužstva alebo Ako sa dnes útočí
    • Jaromír Votík: Trénink budoucích hvězd
    • Zdeněk Fajfer: Trenér fotbalu mládeže ( 6 - 15 let )
    • Mario Buzek, Luděk Procházka: Česká fotbalová škola: trénink a utkání mládeže od 6 do 12 let
    • Rudolf Psotta: Fotbal kondiční trénink
    • Alexander Vencel: Brankár, Brankár 2
  • Posilování, kompenzační cvičení, strečink:
    • Petr Tlapák: Tvarování těla pro muže a ženy
    • Marta Bursová, Jaromír Votík, Jiří Zalabák: Kompenzační cvičení pro fotbalisty
    • František Šebej: Strečink
    • Michael J. Alter: Strečink: 311 protahovacích cviků pro 41 sportů
    • Zdena Tvrdá-Gottvaldová, Miroslav Gottvald, Karla Tománková: Kondiční posilování v tělesné výchově na základních a středních školách
  • Ostatní:
    • Tomáš Perič: Sportovní příprava dětí

Dále čerpáme:

  • rozhovory
  • internet
  • vlastní zkušenosti

 

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz