Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Sportovní masáž

5. Záda

Obsah
5. Záda
Úvodní tření
Hnětení
Roztírání
Tepání
Závěrečné tření
-všechny strany

V seriálu o sportovní masáži se dnes vrhneme na záda. Průvodce sportovní masáží PaedDr. Vladimíra Hansguta z Masarykovy univerzity nás položí na břicho a uvolní každý sval našich zad.

 

 


Komentáře
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz