Cvičení

Plány

1. volba věkové kategorie
| 2| 3| 4| 5


vybrat uložený plán


Banner

Sportovní masáž

7. Dolní končetina zepředu

Obsah
7. Dolní končetina zepředu
Uvodní tření
Roztírání
Stehno
Pasivní pohyby v kloubech
Závěrečné tření
-všechny strany

Minule jsme se zabývali masáži dolní končetiny ze zadu. Dnes se otočíme na záda a provedeme masáž dolní končetiny zepředu. Průvodce sportovní masáží PaedDr. Vladimíra Hansguta z Masarykovy univerzity pokračuje.

 

 

 

 

 

 


Komentáře
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Copyright 2006-2010 by http://www.fotbal-trenink.cz