Rychlé míče

Rychlost přihrávky - fotbalová vybíjená

Neděle, 23 Říjen 2011 10:54

Všechno se zrychluje. Dalo by se jen s malou nadsázkou říci, že úspěch rovná se rychlost a naopak. V některých oborech to platí doslova: doprava, záchranná služba, zpravodajství. Ve většině sportovních odvětví je rychlost základním předpokladem medailových orgií. Fotbal sem patří jistě také.

Rychlost lze vnímat z různých pohledů. My se dnes zaměříme na základ týmové spolupráce - přihrávku. Čím rychlejší přihrávka, tím rychlejší herní děj, na který soupeř nestíhá reagovat. Zapracujeme tedy na razanci přihrávky. To ale není všechno ! Takovou střílenou přihrávku je třeba ještě umět zpracovat a to jediným dotekem. 

Připravit cvičení při kterém se kluci baví a jaksi mimoděk pracují na požadované dovednosti je velmi účinné. Sestavit takové cvičení není vždy jednoduché. Nám se to v tomto případě povedlo. Cvičení je ověřené praxí a kluci se k němu rádi vrací. 

Situace

• 7 met
• každý hráč míč
• branka(jen z motivačních(přihrávka je přirovnávána ke střele) a organizačních(míč neutíká tak daleko) důvodů)

Průběh

• hráč vede míč, prudce přihrává placírkou na hráče ve čtverci (chce ho přihrávkou vybít)
• ten zpracovává jedním dotekem tak, aby míč zůstal uvnitř čtverce
• po zpracování míče druhým dotekem přihrává do strany
• pro přihrávku si nabíhá přihrávající hráč
• zpracovávající hráč je ve čtverci tak dlouho, dokud ho někdo nevybije
• vybití zanmená, že zpracovávající hráč neudržel míč prvním dotekem uvnitř čtverce

Poznámky

• hráče ve čtverci možno střídat pravidelně
• pro přihrávku si nabíhající přihrávající hráč: nespíš bude čekat kam přihrávka půjde - vysvětlíme, že by nejdříve měl být pohyb a pak přihrávka - takže to, kam přihraje zpracovávající hráč rozhoduje přihrávající svým pohybem. A jdeme dál - nejspíše nebudou mluvit - pak vyžadujeme s pohybem i říci si o přihrávku.

Pozor

• jednodotykové zpracování do pohybu(ne pod nohy) aby mohla druhým dotykem hned následovat přihrávka
• motivovat ke střílené přihrávce snahou vybít hráče uvnitř čtverce