Nová cvičení

Přepínač pokračování

Pondělí, 09 Prosinec 2013 07:32

 Navazujeme na předešlý článek Přepínač.

Přepínač 3

Situace

• herní prostor asi 30x20m
• 3 mety, 3 zástupy hráčů
• prostřední zástup každý míč, krajní zástupy míč do dovjice
• 1 branka, 1 brankář

Průběh

• hráč z prostředního zástupu vede míč, zakončuje a stává se bránícím hráčem
• okamžitě po zakončení zahajují akci 2 hráči z krajních zástupů, vzniká situace 2v1
• pak zase jeden hráč ze zástupu, vzniká situace 1v2
• pokud bránící hráč(i) získá míč, vyráží další hráč(i)
• hra plynule pokračuje střídáním zástupů
  

Cíl

• 2v1, 1v2 se snahou zakončit
• přepínání mezi obrannou a útočnou činností
• zajišťování, presování z obou stran

Poznámky

• soutěžní forma: týmy si počítají góly
• variace: kdo dostane góla – zůstává obráncem (pozor na přetížení)
• kdy vyráží další hráč:
  • když se útočník dostane do zakončení: míč v síti, míč za brankovou čárou, míč v držení brankáře, po první střele
  • když je úspěšnější obránce: dotkne se míče, získá jej, získá a vyvede do daného prostoru, získá a přihraje trenérovi
• povzbuzujeme bránící hráče napadat útočníka co nejvýše:
  • podporujeme tak aktivní obranou hru s prvky presinku
  • udržujeme maximální tempo
• zvažme podle věkové kategorie, zda budeme hrát na offsidy
• pokud chceme zdůraznit osobní souboj a kličkování, vymezíme zónu, ze které je možno zakončovat
• můžeme přidat 2 malé branky po stranách, do kterých zakončují bránící hráči po získání míče. Pěstujeme tak konstruktivní hru.

Pozor

• z počátku vždycky klukům dělá problémy rychlé přepnutí z útočné na obrannou činnost. Neřešme to hned příkazovými instrukcemi, nechme je, ať dostanou pár gólů a konstatujme tuto skutečnost.

Pozvánka 

Situace

• herní prostor asi 30x20m
• 3 mety, 3 zástupy hráčů
• prostřední zástup každý míč
• 1 branka, 1 brankář

Průběh

• hráč z prostředního zástupu přihrává některému ze zástupů, je to jeho volba
• hráč, který přihrávku neobdržel se automaticky stává obráncem a vzniká situace 2v1

Cíl 

• 2v1 se snahou zakončit 

Viděli jsme několik cvičení na velmi podobné téma, více méně na stejné téma. V čem se tedy liší, proč je používat, střídat.  Malou změnou organizace vyvoláváme trochu jiné herní situace, které jsou stále reálné a více přiblížené konkrétním situacím na hřišti:

Přepínač: napadající hráč bude většinou přibíhat k hráči s míčem z boku. V obranné fázi tak evokujeme boční střeh, v útočné fázi navozujeme podmínky pro kličkování v bočním postavení.

Přepínač 2: střídají se situace 1v2 a 2v1 v útočné fázi, stejně tak 1v2 a 2v1 v obranné fázi. V útočné fázi 1v2 podporujeme odvahu hráče projít přes dva soupeře, při 2v1 nenápadně podsouváme možnou spolupráci. V obranné fázi 1v2 by měl spíše obránce stínovat, vykrývat a trpělivě čekat na příležitost získat míč, při 2v1 vyžadujeme nelítostný presink vedoucí k okamžitému zisku míče. To vše, podobně jako v Přepínači, bude začínat ve chvíli, kdy je jedna strana volnější díky organizaci cvičení.

Přepínač 3:  podobně jako Přepínač 2 s tím rozdílem, že budeme vycházet více z čelního postavení

Pozvánka: rozhodnutí zda budu získávat míč nebo útočit je provedeno až na základě přihrávky.