Nová cvičení
Narážečka
Neděle, 22 Březen 2015 06:32
Jistě!
Situace
- 2 zástupy proti sobě vzdálené asi 20m
- uprostřed 2 mety tvořící branku asi 3m širokou
- 1 míč
Průběh
- výměna míče s narážečem a přihrávka do protějšího zástupu
- přihrávač běží na místo narážeče(ze správné bližší strany branky), narážeč do zástupu
Cíl
- narážečka, přihrávka, první dotek
Poznámky
- je to drilové cvičení, které se zaměřuje na technické provedené bez herního kontextu. Jistě bude vhodné včas přejít ke cvičení zahrnující herní kontext, který hráčům poskytuje situace, kdy je nucen se rozhodovat a hledat řešení.
- začínej na 2 doteky, postupně na 1 dotek. Velmi vhodná se jeví variace střídání počtu doteků 1-1-2, kdy 2 doteky využívá vždy krajní hráč před narážečkou se středovým.
Připravil Radek Votípka, www.fotbal-trenink.cz
Komentáře |
|
Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář!
Powered by !JoomlaComment 3.26